Har haft ett uppehåll med löpningen på 2 veckor pga att jag dels känt mig krasslig dels varit upptagen med annat så att det inte blivit av. Idag började jag lite lugnt med powerwalk och sedan löpning 3 km. Det var lite jobbigt, man tappar kondisen fort, men härligt att vara igång igen.

20111028-123919.jpg

Annonser